和光市駅ナカの歯医者・歯科｜和光市デンタルオフィス

歯科恐怖症って？

歯科恐怖症とは、デンタルフォビアとも言い、歯科治療や歯医者に対する強い恐怖や不安を感じることを言います。これは単なる緊張感や不安とは異なり、歯科医院を避ける原因となるほどの強い恐怖感を伴う場合が多いです。歯科恐怖症の人は、歯科治療を受けることが難しくなり、結果として口腔内の健康が悪化する可能性があります。

歯科恐怖症の原因は？

歯科恐怖症の原因は多岐にわたり、個人の経験や心理的要因によって異なります。

1. 過去のトラウマ

• 痛みを伴う治療経験: 過去に痛みや不快感を伴う歯科治療を受けたことがある場合、その経験がトラウマとなり、歯科恐怖症を引き起こすことがあります。
• 強制された治療経験: 無理やり治療を受けさせられた、治療中に医師が適切な説明や配慮をしてくれなかったなど、強制的に治療を受けさせられた治療経験も原因となります。

2. 痛みへの恐怖

• 痛みに対する過敏性: 痛みに対して特に敏感な人は、歯科治療に対する恐怖が増幅されることがあります。
• 痛みの予期不安: 治療中に痛みが生じるのではないかという予期不安も、恐怖症を引き起こします。

3. 制御不能感

• コントロールの喪失感: 歯科治療中は口を開けたままの状態で、患者が自身の行動をコントロールできないため、制御不能感が強くなることがあります。
• 不確実性への不安: 治療がどのように進行するのか、どの程度の痛みや不快感が伴うのかが分からないため、不安を感じることがあります。

4. 音や匂い

• ドリルの音: 歯科用ドリルの音は多くの人にとって不快であり、この音が恐怖を引き起こすことがあります。
• 薬品の匂い: 歯科医院特有の消毒薬や薬品の匂いも不安を誘発する要因となります。

5. 注射恐怖症

• 針や注射に対する恐怖: 歯科治療では麻酔注射が一般的に行われますが、針や注射に対して恐怖を感じる人にとっては大きなストレスとなります。

6. 心理的要因

• 全般的な不安症: 一般的に不安が強い人や、他の恐怖症を持っている人は、歯科恐怖症になりやすい傾向があります。
• コントロールの欲求: 自分がコントロールできない状況に対する不安が強い人も、歯科治療に対して恐怖を感じやすくなります。

7. 社会的・文化的影響

• 家族や友人の影響: 家族や友人から聞いた恐怖話や否定的な経験談が影響することがあります。
• メディアの影響: 映画やテレビ番組で描かれる恐ろしい歯科治療シーンも、恐怖を助長することがあります。

8. 口腔内の過敏性

• 嘔吐反射: 強い嘔吐反射を持っている人は、口腔内に器具が入ること自体が苦痛となり、恐怖を感じることがあります。

歯科恐怖症を克服するためには

歯科恐怖症の人が安心して歯科医院に通えるようにするためには、いくつかの対策や工夫が必要です。以下に、そのための具体的な方法を紹介します。

1. 歯科医院の選択

• 専門の歯科医院: 歯科恐怖症に特化したクリニックや、恐怖症患者に慣れている歯科医師がいる医院を選ぶ。
• 評判を確認: インターネットの口コミや評判を確認し、患者への配慮があるかどうかを調べる。

2. 歯科医師とのコミュニケーション

• 事前相談: 初診前に電話や面談で相談し、不安や恐怖を歯科医師に伝える。
• 治療の説明: 治療のステップや使用する器具について詳しく説明してもらうことで、不安を軽減する。

3. リラックス法の活用

• 呼吸法: 深呼吸や腹式呼吸などのリラックス法を活用する。
• 音楽: 好きな音楽を聴くことでリラックスできる環境を作る。

4. 治療環境の工夫

• 安心できる空間: 穏やかな照明や落ち着いた内装、アロマセラピーなどを取り入れたリラックスできる環境を提供する歯科医院を選ぶ。
• 患者の希望を尊重: 治療中に休憩を挟むなど、患者のペースに合わせた治療を行ってくれる医師を探す。

5. 段階的な治療

• 小さなステップから始める: 初めは簡単なクリーニングや虫歯のチェックなど、恐怖を感じにくい治療から始めて徐々に慣れていく。
• 治療計画の作成: 患者と一緒に治療計画を立て、予測できる範囲で進める。

6. 鎮静法の利用

• 軽度の鎮静法: 笑気ガスや鎮静剤を使用することで、不安を軽減する。
• 全身麻酔: 特に恐怖が強い場合は、全身麻酔を検討することも可能です。

7. 支援の利用

• カウンセリング: 歯科恐怖症に対するカウンセリングや、認知行動療法（CBT）などの心理療法を受ける。
• サポートグループ: 同じ悩みを持つ人たちとの情報交換やサポートを受ける。

8. 家族や友人のサポート

• 同伴者: 家族や友人に付き添ってもらうことで安心感を得る。
• 励まし: 周囲からの励ましや応援が大きな支えとなります。

9. 事前の準備

• 治療前のリラックス: 治療の前にリラックスできる活動を行う（例えば、散歩やヨガなど）。
• 情報収集: 歯科治療に関する正しい情報を収集し、知識を持つことで不安を減らす。

実際に歯科医院が行っている対策とは？

歯科恐怖症の患者に対して歯科医院側ができる対策や工夫は医院によって異なります。

代表的な対策は以下の通りです。

1. 患者さんが安心できるようなカウンセリング

• 事前説明: 診察や治療の手順を詳細に説明し、患者が治療に対して理解できるようにします。
• リスニング: 患者の不安や恐れについて話を聞き、理解を示します。

2. 環境の工夫

• リラックスできる雰囲気: 待合室や治療室を落ち着いた色や照明で整えることで、リラックスしやすい環境を提供します。
• 音楽やアロマテラピー: リラックスできる音楽やアロマを使用して、患者の緊張を和らげます。

3. 痛みの管理

• 無痛治療: 表面麻酔、浸潤麻酔を使い、できる限り痛みを感じさせないようにします。
• 鎮静法の活用: 笑気ガスや静脈内鎮静を用いることで、患者の不安を軽減します。

4. 段階的な治療

• 段階的アプローチ: 治療を小さなステップに分け、患者が少しずつ慣れていけるようにします。
• 短時間の治療: 患者の緊張を考慮して、治療時間を短く設定します。

5. 教育システム

• 患者教育: 歯科治療の必要性やプロセスについて正しく伝え、理解を深めます。
• スタッフのトレーニング: スタッフが歯科恐怖症の患者に対する対応方法を学び、適切にサポートできるようにします。

6. 術後のフォロー

• 定期的な連絡: 治療後も定期的に連絡を取り、患者の状態を確認し、安心感を提供します。

まとめ

歯科恐怖症の方はとても大きな不安を抱えていると思います。

当医院にも歯科恐怖症の患者様は多くいらっしゃいますが、皆さん今では安心して通院していただいています。

最初の一歩を踏み出すのはとても勇気のいることですよね。

しかし、長年歯科医院に通っていない方は多くの歯科疾患を抱え、結果的に多くの治療を受ける羽目になってしまうのも事実です。

まずはカウンセリングからでも構いませんので、ぜひ一度当医院へいらしてください。